公司拓展训练心得体会

时间:2024-03-02 23:34:08
公司拓展训练心得体会

公司拓展训练心得体会

从某件事情上得到收获以后,好好地写一份心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编为大家整理的公司拓展训练心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

公司拓展训练心得体会1

现在回想起那天在明阳天下拓展公司的拓展训练,每一项挑战,每一次鼓励,每一段音乐,每一个信任的眼神,每个人的分享,每一种震撼与顿悟,还有那数不清的真诚的欢声笑语……

我和我的同事们接受了一次彻底的有效的对身体极限的挑战和对心灵的叩问洗礼。每个人的感受虽各有不同,然而共同的收获是我们通过活动在明阳天下拓展公司教练的引导下相信了个人潜能可以得到无限开发,懂得了个人与团队的关系;学会了合作,退让,妥协,在不违背集体意志的前提下最大限度的发挥个人的优势,实现个人价值从而帮助团队达成目标;体会到了观察,统筹兼顾,在遵守规则的前提下灵活变通的重要性;感悟到了倾听,换位思考,信任沟通,鼓励,感恩,反思的力量。

体验高空抓杠对我来说不是第一次,然而对它的畏惧却有增无减,徒手爬上带有梯子的8米高的圆柱,晃动的高塔上,仅容两只脚贴近站立,周围没有任何可以抓住的支点,挺身站立,纵身跳跃,伸手抓杠,这一系列的动作都要在这晃动的立锥之地完成,而与地面的唯一联系,就是一边连着自己,一边系着教官等保护人员的保险绳。

一步一步的向上攀登,教官和队友的脸渐渐的模糊,心跳开始加速,身体各器官越来越不听自己使唤,圆柱晃动的越发厉害……

不能及的事,即使缺憾也会很美。更重要的是从中我体会到了鼓励的力量,感受到了人的潜力是可以无限开发的,我告诉自己未来的生活和工作中一定要不断的给别人鼓励也同样在必要的时候寻求别人的鼓励以帮助自己克服挫折和压力达成目标。

接下来的信任背摔仍然是我恐惧的一个项目,手脚都被绑住,背对着准备好了要成功接住你的队友,从高台上背摔下去,坦诚讲我不是不相信我亲爱的队友们,归根结底还是克服不了自己生理上的反应,在教练的引导和队友们的鼓励下我还是硬着头皮摔了下去,可能动作不是标准,然而对我来说又是一次不小的突破。在做分享的时候教练引导我们要学会换位思考,有了换位思考,生活中人与人之间就会多一份理解和包容,就会减少很多摩擦和矛盾,引导我们懂得信任是一种态度和能力,有了信任,人与人之间才能有坦诚相待的勇气,竞争为主流的当今社会才会更加和谐。

动感颠球,这是一个团体项目,一个鼓四周拴住绳子,可根据人员多少增减绳子,绳子大概长约三米,大家拽住绳子的一端,在四十分钟内连续用鼓颠球50次算及格。

茫茫人海——当我戴上眼罩,当音乐声和教练的引导词响起的时候,我知道这个项目将会触动我心底最柔软的地方,于是我全身心的投入、放松,按照教练的引导做深刻的心灵体验。对我而言,通过这次在明阳天下拓展公司的拓展训练,我对自己,对很多人很多事情有了重新的认识和感触,我知道这些触动将会引导我更好的去工作和生活,获得更加幸福完满的人生。

公司拓展训练心得体会2

今天是拓展培训的第一天,大早上起床后马不停蹄地来到了诚智拓展训练基地。一下车就迷迷糊糊进入了拓展培训状态,我也是醉了。

立军姿,喊口号,仿佛带着我们回到了大学时代。还好被折磨没多久,我们就进入了室内拓展培训。不然我们就变成非洲人了,室内拓展培训很有意思,我们被分成了4个小组,我们小组是彩虹队不经历风雨,怎么见然后我们就在风雨中度过了 第一个游戏我们队长用他聪慧的大脑想了个很好的方法记数字,此处有掌声! 我们的方法很好用差点就大满贯了,最后因为我们队姑娘太温柔了,下手太轻,造成了一个美丽的失误给了别人一个和我们并列第一的机会第二个博弈游戏,我们一直坚持贯彻了我们的原则,在有联盟时,给予对手无限的信任,在联盟被破坏时,选择对自己伤害最小的方法。最后结果并不如人意,每次都惨遭抛弃。这个游戏让我反思,我们的视野放得太小了。

晚上七巧板的拓展游戏,同样再一次体现了团队协作和信息资源共享的重要性大家都踊跃地进行了资源共享,在信息共享上失误了,不过大家不是故意的,只是脑洞还不够大!谁也没想到大家任务是一样的,而且除了各自的任务,还有总任务在此,那个想出这个主意的老师,给你跪了!

公司拓展训练心得体会3

拓展训练回来后的两个早晨,我都是做梦笑醒的,做的梦都跟大家相关,一片欢乐。在这次拓展训练中我一直感受到团结、包容、智慧、欢乐的群体氛围。高空跳断桥、解手链、限时竞速、造船渡河、篝火晚会。。。真的很美!很难忘!

一、投入

在旗上写队名时,有队员专业地喊:加粗!加粗!当时瞬间很佩服他对工作的认真与投入,以致与于写个队名都不忘“野狼队”。

正如教练送给我们的第一句话是:投入!只有投入才能享受过程,更好的享受过程。

队友,我为你的投入点赞!

二、平常心

第一个活动是蛟龙过海、解手链和团队有我更精彩串起来的。计时前,我们小队珍惜时间分工合作。先抽出了参与蛟龙过海活动的人,其余的想方法如何快速解手链。参与蛟龙过海的队友在一旁练习,对于过程中出现的不完美,大家积极提出建议并虚心接受、改进。结果在和其他小队比赛中,我们的速度快很多。我一直把这个归结于是团结、合作、速度。但是,部长提出的一点让我惊叹!平常心!他说发现大家在整个过程都没人想着怎么争最快,而是投入到怎么做好,如何做得更好,这样一来整个过程大家都开心,也意外得到了惊喜。是的,我相信如果做什么事情都能保持平常心,以不慌不忙、平平常常的姿态去面对,我们的精神能得到比名利还更愉悦的享受。

那么,就先以平常心对待、体验这次难得的拓展训练吧。

  三、自我牺牲

第一晚生日晚会的设计让我很感动,一开始以为他们四个人真的是因为表现不好被教官点名批评。。。,直到生日蛋糕的出现,才松了口气,露出了笑容,也看到些闪动、迷人的泪光。

但是,十五分钟的两套衣服设计和节目,更让我眼前一亮。我万万想不到队长一个羞涩的笑就把重任给担当下来了。也许是我来公司不久,感觉平时大家都是忙于工作,比较少进行工作外的沟通。一开始想着一般人都不情愿去扮演这么一个“没节操”的角色吧,还要上去表演节目。。但是,队长的自我牺牲让我敬佩万分。人家的一骑红尘妃子笑,队长的一身女装众人乐。如果没有自我牺牲的精神,估计篝火晚会没这么乐吧。当然,其他小队的也很给力。

四、平等

每个活动的总结,总会有人主动出来分享心得,到后来有人提议说,让每个人都有机会站出来与大家分享!还没有出来过的尽量出来!虽然这句话在课堂上听了n多遍,但第一次觉得这句话很有分量!只因为尊重!平等!

五、沟通

我是一个不怎么讲话、不会讲话的人,身边也有许多类似的人!但我希望这种情 ……此处隐藏11290个字……品的价格相对较高,这不但不会影响销售,反而从某些方面提高了公司产品的档次。

盛康粮油专门成立了市场部,以便扩大销售市场。实践证明,公司的决策是正确的,无限广阔的市场等待着我们去开发。再比如说,我们现在主要做的是贴牌生产,公司的成名品牌还没有打造成功,或者说客户知名度还不高,而要打造一个知名品牌是一个长期的过程,在市场竞争日益激烈的今天,我们还有很多的工作要做。

二、关于素质拓展

为了营造良好的企业氛围,体现团队精神,我们每天早上六点钟准时集合,在李先生的带领下进行晨练,先是做操,然后是5公里的越野,晨练的过程中,口号声坚定有力,脚步声整齐而富有节奏。

由于身体的原因,我没能参加越野训练,但是同志们并没有对我另眼相看。当我站在路口操场上等待队伍归来时,我看到的是同事们对我宽容的眼神和笑容,真是令我倍受感动,身为聚丰人,我无限自豪。

三、努力向上,为公司多做贡献

这次的培训和拓展活动,与其说是公司对我们的考验,不如说是公司给我们的奖赏,大家平时的工作都很辛苦,几乎没有时间放松,集团公司领导趁五一期间专门安排了该次活动,让我们在调节工作节奏的同时放松身心,汲取知识的同时享受大自然的美妙时光,可谓用心良苦。

所以对于公司的这种关怀,我们非常感激。今后,在具体的工作中,我们一定加倍的努力,来回报公司领导如此深切的关怀。

公司拓展训练心得体会13

这次已经是进来公司第二次的拓展了,间隔了两年,记得第一次拓展,我也是担当的队长,我清楚明白当队长是要接受惩罚的,但我不害怕,我觉得,有机会一定要把握,因为机会不是常有,因为我想成长想改变,想逼自已一把。

第一天刚开始我就非常记得张教练的话,今天我们来这里,就是要改变,而且改变是痛苦的,教练对我们非常严格,刚开始我们整个大团队,都是处于一种散漫,都不在乎的状态,因为很多人,都没有参加过这种活动,但是在教练的,一次次的,引导和严格要求中,我们慢慢的,变得由散漫,变得有纪律性的人,教练每一次说的话都强劲有力,而且很有人格魅力,我非常用心的在听张教练说的每一句话,想把他每一句话都印在自己的心里,他的话语一次次的冲击我们内心的深处。

两天一夜里我们玩了很多的游戏,游戏中我们很多伙伴流下了很多很多汗水与眼泪,但是我觉得游戏的主题已经都不重要了,重要的是,在过程中,我们感受到了什么?我们成长了什么?我们领悟了什么?

让我感触很深的是,在这些游戏中,我们平时作为一个管理者真的要学会管理团队,一个团队几条心是做不好一件事的,一个团队里,没有默契,没有齐心,没有同一个目标,我们怎能做好一件事呢?

还有团队每一个成员的执行力,也非常的重要,一个团队里只要有,一个人执行不到位,我们就会导致整个队面临失败的可能。

感谢这两天一夜,给我带来的收获,让我再一次在心灵上的洗礼,这种不知怎样用语言表达不出来,希望在行动上我会更加努力的向前进,遇见未来3年不一样的我。

公司拓展训练心得体会14

这次训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法,首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作吧,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处,还有四点感受:1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好,做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理;

2、要竭尽所能发挥好岗位作用,岗位优势,不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;

3、在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务,要知道,只要不放弃,一切皆有可能。

公司拓展训练心得体会15

在公司准备的拓展训练,也让我们在这阳光下进行了充分的锻炼,伸展开了这常年缺少运动的身体,让我们的身心都得到了充分的伸展和解放!而且在这次的活动中,还有许多意料之外的收获,还看到了许多同事深藏不漏的才艺,让我们在训练中玩的非常开心。感谢公司给我们准备了这样一次有趣的训练。接下来,我将我在这次拓展训练中感受记录如下:

起初我们得知要进行活动的时候,非常的兴奋,各个都在想着,是去哪里旅游?是去野餐?火锅派对?甚至已经有同事在盘算该准备些什么零食了。可是当活动是拓展训练的消息放出来以后,我们激动的心情差不多就直接熄掉了。几乎所有人当时的心理都可以,用一个“切——”来表达。

但是在真正开始训练的时候,却没有一个人找借口逃脱,再怎么说,我们这个团结的小队也不会为了这点不满而抛下队伍。而且看着他们的准备,也一个比一个齐全。反观作为后辈的我,因为没参加过上次的训练,在准备上并不是特别的充分。这个时候我们团队的友情就发挥出来了,一路上我们在车上就开始贡献出各自准备的东西,互相弥补同事们准备的不足,最终达到了几乎完美的平衡,尤其是我们的队长xxx,她准备的非常充分,为我们每位队员都做了考虑。

在之后的训练中,我们听从着教官的指挥,进行这各种名为训练的游戏,有对同伴间信任的游戏,有对团队间默契配合的考验,还有对我们耐力的马拉松……其中,对我们来说,最简单的就是对同伴间信任考验的向后倒了吧,因为我一点也不担心我的同伴们会接不住我,而我们的同事们也是这样想的,所以大家向后倒的时候都毫不犹豫呢。

而在默契的配合中,一开始我们都还是有些手生,失败了许多次,但是我们都互相给予鼓励,一起给失误的同伴们打气,成功的展现了我们团队的配合。

到了最后,我们坐上车和这个训练场告别,虽然看着这里还有许多没走过的地方有些遗憾,但是能在这次训练中和大家增进友情,我已经很满意了。

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